Sophro-relaxation
Enfants, ados, étudiants
Stress-et-sophrologie
Ghislaine Lebon
36 rue de Bagnols, N° 7
31790 SAINT-JORY
06 25 74 55 24
Cabinet
Repérer le N° 33 rue de Bagnols, en face n°36, propriété privé : aller tout au fond de la cour. Parking privé pour se garer.
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Les vertus de la sophro-relaxation
La sophro-relaxation est une pratique douce qui combine respiration, détente musculaire et visualisation positive. Elle s'adresse aux enfants, aux adultes et aux seniors pour les accompagner vers un meilleur équilibre émotionnel, mental et physique.
Pour les enfants (7 à 12 ans) La sophro-relaxation aide les plus jeunes à mieux comprendre et gérer leurs émotions tout en favorisant leur épanouissement.
Les Bienfaits de la Sophro-relaxation chez les enfants :
Canaliser l'anxiété, la colère ou la timidité
Développer la concentration et la mémoire
Renforcer la confiance en soi et l'autonomie
Réduire le stress lié à l'école ou aux examens
Améliorer la qualité du sommeil
Stimuler la créativité dans un cadre apaisant
Merci de vérifier si votre mutuelle prend en charge la séance de sophrologie. Une facture sera établie et envoyée par mail à votre mutuelle.
Ghislaine Lebon
SOPHROLOGUE certifiée
MAÎTRE PRATICIEN certifié en SOPHROLOGIE
Certifiée en MASSAGE de BIEN-ÊTRE
PARKING PRIVÉ pour se garer
En rez-de-chaussée
Sonnez et entrez.
Le Cabinet accepte tous règlements
